目前日期文章:201308 (4)

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教孩子情緒管理人的大腦是終其一生不停的在成長與改變,而改變最快的時期就是童年。嬰兒剛出生時,他大腦中的神經元比他成年以後的還更多,但是因為大腦用掉他重量十倍的能源,所以嬰兒自出生後,大腦便一直不停的在修剪,把很少用到的神經元修剪掉,把常用室內裝潢的聯結成強的迴路。決定誰被留、誰被刪的就是經驗,尤其是童年的經驗。 我們的感覺皮質區在幼年時就已成熟,掌管情緒的邊緣系統在青春期前也發育完成,只有掌管自我控制、理解力、抑制力的前額葉成熟最晚,要到十七、八歲才成熟。童年和青春期的情緒管理經驗設計裝潢,對大腦神經迴路的形成很重要,童年更是一生情緒特質形成最重要的時機,這時期養成的習慣會崁入神經網路的基本架構中,不太會因後來的經驗而改變。 最近的研究報告發現童年的精神受虐(被譏笑、排斥、忽略)會改變基因,造成長久性的傷害,如憂鬱症和自殺。系統傢俱加拿大麥吉爾(McGill)大學的神經學家解剖了三十六名突然死亡者的大腦,其中十二名為無受虐紀錄的自殺者、十二名為曾受虐的自殺者,十二名為車禍意外死亡者。他們發現童年的受虐會改變下視丘--腦下垂體--腎上腺(HPA)這個壓力反應機制,增加自殺的傾向系統家具。小時候情緒的創傷造成大腦永久性的傷害,包括結構上的改變,如聯結兩個腦半球的胼胝體變小。 過去「行為主義」盛行時,很多人說孩子哭時,不要抱他,抱就是鼓勵他哭,要等他不哭了才可以抱。忘記了嬰兒不會說話,哭是他表達需求的方式,不准對他的需求做反景觀設計應,等於是忽略他。 現在的做法是嬰兒的搖籃直接放在母親的床旁,使嬰兒眼睛一張開就可以看到熟悉的臉,給予他安全感。安全感是孩子情緒成長最重要的條件,直接影響他人格的成長。父母應把孩子帶在身邊,讓孩子從觀察父母的待人接物上,學習自己的情緒管理,建築設計例如四兩撥千斤,用幽默來化解尷尬及用正向思考來處理問題。父母更要在孩子情緒風暴未形成前,跟他談,把情緒化解掉。目前坊間很流行的用毆打不倒翁來出氣,是個錯誤的情緒教育方式,這只會使憤怒者憤怒的情緒更亢奮,因為它更加活化大腦憤怒的神經迴路,而借貸且養成遷怒、洩憤的壞習慣,從研究得知,負面情緒應從認知去化解。 哈佛教授凱根(Jerome Kagan)的長期研究發現孩子的脾氣是可以改的,四個月大聽到巨大聲響會嚇哭的嬰兒,長到四歲再測驗時,只有一半還會如此,小時候害羞的孩子,長大不見得害羞。所以只要票貼給予適當的教導,孩子先天的脾氣可以被導正。凱根認為「情緒維持幾秒,心情維持一天,性情終身打造」,他教父母從情緒著手,改變心情,穩定成性情。 在現在講究人際關係的社會,教導孩子妥善管理他的情緒,是給他一把開啟成功之門的鑰匙,不可等閒視之,更要宿霧從小做起。 如何教出好情緒的孩子?更多資訊請見4月號《親子天下》雜誌http://www.cwbook.com.tw/common/magazine.jsp?productID=2892

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2011過年到高雄搭一日捷運趴趴go過年期間 到高雄一日遊這裡是橋頭捷運站 也是橋頭火車站~有裝置展喔原本希望看房子帶媽媽出門遊玩 但是老人家無法走太久二姐又流感在家休養 所以  就我們一行人出發囉我們先開車到橋頭 土地買賣將車停橋頭 然後買一日票($200 退$70 全日可無限搭乘)搭高雄捷運先到橋頭車站蓋好多紀念章捷運站有陳菊市長的永慶房屋立牌我喜歡大摳菊市長的豪邁四海和剛毅魄力然後到左營跟認識20年的好朋友見面聽說好友有新計畫然後到西子灣的住商房屋代天宮拜拜 吃平安麵也安了太歲原本要撘渡輪到旗津~但是人太多...取消計畫坐在路邊看人潮~也滿有趣的~天氣熱太平洋房屋到大家都脫掉外套小姐珮開心拿著10元夾到的娃娃放在我肩上又一路搭到鹽埕埔 找大姐出來坐坐好動的兒子好奇的東森房屋在店家拿望遠鏡看著我們我們一行人到駁二藝術特區看展覽光一個"勞工博物館展"~裡面的裝置和紀錄片~就讓21世紀房屋仲介我們看好久囉我喜歡看故事和紀錄片喜歡畫畫的沙西米老大對手繪看板很有興趣~我很喜歡下面這張女工畫大家知道有巢氏房屋以前台灣的古早行業嗎?下面列出的都是喔你知道哪幾樣呢?其中有一樣我不懂"巡石滬"知道的大大告訴我吧參好房網觀完博物館 就來去填飽五臟廟過年期間要找店家還有點困難哩找了一間乾淨的小炒店看我兒子連鍋子都拿起來澎湖民宿  果真有餓到

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策略分析:201009141. 日線大盤直接開高過7922點,昨日宜蘭民宿的向上跳空缺口與8月25日的向下跳空缺口互相呼應,形成商務中心直接軋空的走勢(高飛盤)。由於上檔面臨前高8190點與租房子8395點的套牢區,再加上昨日的長紅過關,所以今日開高看房子後需留意中期空頭抵抗的賣壓。2. 由7032點起漲的波段仍房地產然持續向上盤堅,日線支撐上移到7946點,未來幾天的空房屋買賣頭抵抗不宜馬上跌破7946點,否則代表明顯的拉高出貨訊買屋號。昨日衝關由金融墊檔,但本波段由電子族群接棒演出濾心,後續力道能否持續仍是觀察重點。3. 30分線KD由7983點商務中心開始軋空,短線空頭抵抗拉回,守在7983點之上,仍有一小型辦公室次上衝的機會。

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