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          定期定額 天天扣款加速攤平 【陳文蔚╱台北報導】蘋果日報 台股站穩7000點整數關卡之上，悶了2個月的投信也展開搶錢大作戰， 永慶房屋不但推出各種優惠，扣款花樣也推陳出新，過去一般不定時不定額一個 襯衫月扣款次數從2次到3次不等，台新投信日前把次數增加至4次，也就是周周扣，新光 婚禮顧問投信則又把次數提升到28次，等於每天都可以扣款。其實這些扣款方式除了希望投資人藉此逢低檔進場攤 商務中心平成本外，投信也希望拉長戰線，留住客戶。 新光投信推新招 一般投資台股基金除了單筆進場外，不外乎定期定 租房子額以及定期不定額或者不定期不定額等，台新投信企劃部經理金傑敏表示，根據統計，如果總投資金額、扣款次數相同，但每周扣一次款 買屋網的績效，會比每月扣一次的累積報酬率高出2.5倍。新光投信分析，因為一般股票型基金與股市連動性高，只要遇到股市重挫，基金淨值就會馬上反應，而當股?系統傢俱奎^深時，增加扣款頻率策略，反而可以加速攤平虧損的效果。目前包括富邦、國泰、匯豐中華、?華每月扣款次數都是3次，友邦則是2次，最低扣款金額除國泰為2000元?西裝~，其餘都是3000元，而新光、台新則分別把當月扣款次數增加到28次以及4次，是當月扣款頻率前2大。新光投信指出，由於股市回檔已深，現在去贖回基金已經不划算，反倒是利用低檔攤 面膜平方法，一旦股市反彈回升行情出現，擺脫虧損的時間也會跟著縮短。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 租辦公室  .

          基金養基金 複利效應賺更多 【 廖珮 君╱台北報導】蘋果日報 定期定額買基金，有新撇步。近來網路理財部落格上，出現一種定期定額「基金養基金」的小撇步，也就是當A檔基金獲利了結後，除了A檔基金繼續投資扣款外，並將A檔本金加利息的資金，再投入另一B檔基金，同樣以定期定額方式投資，類似「以會養會」概念，獲利自然翻兩番。 投資新招如小芬每個月以1萬元，定 賣屋期定額投資A檔基金，當年報酬率賺到15~20%停利出場後，小芬手上就有12000元的本金加利息資金，就可再投入另一檔基金，原先A檔基金仍以每月1萬元定期投資，依此類推可買第3、第4檔基金，在每月投資金額不變下，卻可買到更多檔基金，賺到更多的複合報酬率。 四四三三法則選基金 理專說，這種小撇步就 酒店打工如同傳統的「跟會」，再以會養會的概念，好處是當第1檔基金報酬率，達到預設停利點，一般來說約年報酬率10~20%，就可獲利了結，避免報酬率走下坡，其次，因應當時投資環境，可再選擇1檔新基金，或加碼原來績效表現不錯的基金，如此操作下來，每月投資相同金額，卻可賺到更高的報酬率。至於如何篩選基金，理專建議，投 西裝外套資人可以用目前市場上常用的「四四三三法則」或是「標準差」的概念，來挑選適合自己的基金。 遇股災轉換保本基金 但若遇上這波股災強震，手上基金全部賠錢，哪有獲利可以去「基金養基金」又該怎麼辦？第一銀財富管理部副總薛淑梅說，一銀理專會建議以「時間換空間」，這時別急著停損出場，可換1檔基金操作（如選擇保本產品），轉移?有巢氏房屋}地，拉長時間等待賺回本金和預定的報酬率。薛淑梅說，如近來遇全球股災震掉的連動債，連本金都賠掉的投資者，就會建議換一檔「完全保本」操作，如原始投資金額100元，賠掉3成剩70元，就拿這70元再買一檔完全保本的商品，先保住剩餘本金，等報酬率超過100元到120元後，再停利贖回出場，「以時間換空間」。而採取定期定額以基金養基金，是將投資簡單?信用貸款A又不用看進場時點，因為每個月平均投資金額，已將成本分攤。如去年台股基金下跌，同一檔基金，買單筆者賠了25%，但定期定額賠的是每個月平均攤提成本，所以只賠8%。理專說，成本分攤下，進場時點不重要，也不需設停損點，因一路下跌時陸續投資，反可創造後來上漲時的高報酬率，但一定得設停利點，以便於在下一波上漲時停利獲利了結。 獲利出場別停止扣款 依照投信投 G2000顧公會秘書長蕭碧燕的投資法則，是當年投資報酬率達15%，或兩年賺30%，就可以考慮出場，但出場後別停扣，若原來基金預期還不錯，可以繼續扣款，若不看好則另外選擇投資標的。理專說，若同時投資定期定額及單筆基金，一旦到停利點，建議可先贖回單筆基金，再贖回定期定額，避免後來繼續漲，有太早贖回的遺憾，但又不至於有壓縮原來自己預期獲利率的風險。 投資基金3撇步 ◎基金養 信用貸款基金：一檔基金賺錢後，維持原基金扣款，並將該檔基金賺的錢，再去投資第2檔基金，依此類推。好處：1.逢高就賣2.可再選新基金◎停利不停損：年報酬率15%，或2年賺30%，就可停利。好處：1.停利維持高報酬2.不停損，增加投資單位◎先停單筆基金：同時買單筆和定期定額基金，停利先停單筆。好處：1.避免太早贖回2.降壓縮報酬的風險註：僅供參考，實際狀況各人操作為主資料來源：銀行財富管理、投信投顧 褐藻醣膠 投資基金不知不可 四四三三法則 四四三三法則是篩選基金的法則，用以挑選中長期績效穩定、短期績效良好的基金。其中第一個四為挑選1年期基金績效排名在同類型基金的前1/4；第二個四為2年、3年、5年及今年以來基金績效在同類型基金的前1/4。第一個三為6個月的基金績效排名在同類型基金的前1/3；第二個三為3個月的基金績效排名在同類型基金前1/3。採用此法則來篩選基金，可以找出中長期績效較穩健，且短期績效也不?買屋貜滌簹鷐衁滿C 基金閉鎖期 閉鎖期是指新基金募集完成進場後，基金經理人為了建立持股，會訂定1個月到6個月不等的閉鎖期，在基金閉鎖期間，投資人不得贖回，即使基金表現不佳也只能忍受套牢。不過，對於基金經理人而言，如果閉鎖期太短，可能才剛建立的持股部位，就得準備現金以因應投資人的贖回，如此對於基金操作將造成影響，因此目前基金閉鎖期大都以3個月為主，且因基金應以長期投資為主，投資人勿以閉鎖期長短作為基金選擇的標?個人信貸C  .

          油價一開口航運就等死 【聯合晚報╱張家豪】 國際油價近期來到每桶75美元，華爾街分析師紛紛預言，今年底勢必上看100美元。燃油價格不斷上揚，航運業宛如一頭待宰的羔羊，特別是油料成本佔20%以上 信用貸款的航空業者，油價走勢成了一本「死亡筆記」。 華航(2610)、長榮航(2618)和遠航(5605)等台灣三大航空業者均預期，今年國際油價只要 結婚維持在每桶60-65美元之間，就有獲利的希望。這項推估，是觀察去年國際油價走勢推測出來的結果。 今年1月，油價曾經一度回測50美元，3月下旬急拉?酒店經紀A終於在6月中衝破70美元。整體而言，上半年均價尚落在62美元，符合業者預期。不料，7月漲勢未歇，上周五英國倫敦布蘭特原油現貨價格攻上79.11美元新高，進一步挑戰 烤肉食材80美元大關。 油價創新高，航空業者首當其衝。過去油價在50美元以下的時候，油料成本佔約20%左右，目前動輒來到35-40%，大幅壓縮業者獲利空間。若全年均價上漲1美元，相當於業者獲?面膜Q蒸發5億元新台幣。所幸，現在還只是7月，下半年油價走勢，還有五大疑點待釐清，航空業生死未定。 疑點一：最近兩年異於往常，油價都在7月走高，卻看不到新需求突然浮現，或供給大幅縮減。 疑點二： 設計裝潢去年油價在8月上旬創新高後，隨即走弱。甚至在第4季冬季用油旺季時，回跌到58美元。 疑點三：油價落在55-60美元區間的時候，遠月期貨價格趨勢向上；油價上漲來到75美元，期貨價格趨勢向下。 疑點四：前年3月油價還 酒店經紀在55美元時，知名投資機構高盛預測未來將升至105美元；今年7月油價來到75美元，高盛口氣變小，年底上看95美元。 疑點五：OPEC(油國組織)認為，合理油價應該在60-65美元，且有增產的意願。 油價牽動全球經濟景氣，背後隱含各項政治 找房子、經濟角力，一旦價格過於離譜，大國勢必出面說話。而若避險基金烘抬價格，缺乏市場供需有力支撐，短線爆衝上80美元，停留也不會太久。若第4季回落到60美元，全年平均仍可守住65美元價位。 航空業者近期賴加徵燃油附加費、改機效益及調整航班，來維持 土地買賣一線生機，並節省耗油成本20%以上。由於中東情勢穩定，美國、台灣明年總統大選，能否幫助過熱的原物料投機降溫，值得持續密切觀察。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 婚禮顧問  .

          鮑爾森與貝南克呼籲加強監管 聯邦儲備委員會(Fed)主席貝南克(Ben Bernanke)週四對眾議院表示﹐金融市場依舊動蕩不安﹐政府應致力於幫助華爾街恢復常態。與此同時﹐美國財政部長鮑爾森(Henry Pauls 永慶房屋on)也向眾議院下屬的同一委員會發表了證詞﹐他著重談到了聯邦國民抵押貸款協會(Fannie Mae, 簡稱﹕房利美)和聯邦住房貸款抵押公司(Fr 酒店經紀eddie Mac)面臨的問題。受市場對其資金狀況的擔憂影響﹐這兩家抵押貸款融資巨頭的股價在本週跌至16年低點。鮑爾森表示﹐這兩家公司目前在美國低迷 設計裝潢的住房市場中扮演著重要的支撐角色﹐而且未來還要繼續發揮這一重要作用。鮑爾森指出﹐這兩家公司的監管部門聯邦住屋企業督察局(Office of Federal Housing Enter 西服prise Oversight)在本週早些時候已強調兩家公司目前的資本充足。鮑爾森還表示﹐鑒於貝爾斯登公司(Bear Stearns)宣佈破產以及市場持續動蕩等種種不利因素﹐他認為政府必須更加迅速地推 東森房屋進監管體制改革﹐加大市場監管力度和提高市場約束力。鮑爾森表示﹐金融機構不應該指望Fed或政府機構出手援助。鮑爾森稱﹐如果要保持市場約束力﹐市場人士不應該指望會從Fed或其他政府部門那裡獲得支?婚禮顧問龤Q為了有效抑制風險﹐金融機構就不能排除破產的可能。就在鮑爾森發表這番講話的前兩天﹐貝南克曾經在一次演講中表示﹐Fed考慮將針對投資銀行的緊急融資機制延長至2009年。貝南克此次在國會的證詞與其週二講話相仿﹐ 結婚西裝再次呼籲應提高Fed在監管金融市場方面的作用。他向國會議員們表示﹐雖然Fed和美國證券交易委員會(SEC)達成的投資銀行信息共享協議能夠解決一些短期問題﹐但從長期來看﹐可能需要通過立法建立一個更為強有力的框架﹐以增強對投資銀行和 裝潢其他大型證券交易商的監管。他認為﹐考慮到支付結算系統對維持金融穩定的重要性﹐國會應該考慮授予Fed一定的權力﹐明確Fed對支付結算系統的監管權。貝南克稱﹐Fed將嘗試增強三方回購協議安排﹔通過這方面的努力﹐他們希望金融系統能因此提高抗風險能?房屋買賣O﹐同時減輕道德風險﹐在處理大機構破產問題上不至於投鼠忌器。但貝南克稱﹐在處理金融機構破產問題上﹐財政部應該承擔更多的責任。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 襯衫  .

          灣仔碼頭水餃 早就準備好介紹灣仔碼頭了.. 而發現最近廣告打的兇.. 就提早浮出台面吧~其?小型辦公室磥ㄓ荈R市面上的冷凍水 酒店工作餃.. 肉質來源不清楚.. 而且常吃到肥肉 設計裝潢..軟爛怪怪的東西.. 到賣場時剛好看到灣仔碼頭在特價.. 膠原蛋白 它的價格不便宜..品質應該不錯.. 趁特價買1包來吃吃看本來純粹試吃.. 但發 ARMANI現很好吃耶.. 而且外觀看起來就很討喜…. 不像其他人工樣~ 一盒有40顆.. 用二個格盤收納.. 襯衫 顆顆分明不沾黏.. 塑膠格盤還可以留著下次自己包時用.. 三鮮口味.. 簡直就是皮薄餡多滋味好.. 木耳還會有脆?新成屋漱f感.. 而且肉很紮實不鬆散.. 整個就是實在!!!!懶的用煮的看火.. 也可以全丟到盤子放鍋蒸啦.. 皮更Q了呢… 灣仔還有很多種口 開幕活動味.. 決定都買來吃一遍.. --------------------------------昨天下午到客戶端議價.. 成交後.. 回覆主管.. 被告知金額有出入..要回去再談..當 烤肉時真冏.. 哪有人都談好畫壓好了.. 還回去討價還價的啦.. 整個案子談了三個小時.. 幸好客戶人夠好.. 最後讓我加價回去.. 但這麼不要臉的事還真的做不來.. 有陰 21世紀房屋仲介影!  .

          寫字筆跡看你的星座 長期使用電腦的你，字是不是寫的像牛鬼蛇神似的啊？你有一手整齊的好字嗎？從寫字可以看出一個人的特性喔！所謂“字如其人”，只是寫幾個字就可以把你的性格暴露無遺！不相信？不管你怎麼收斂怎麼改變， 辦公室出租你的字體就像你的性格一樣已塵埃落定，來對照你的字跡和星座，看看你寫的字是不是你的星座的樣子的？ 白羊座：寫字時的筆跡，若是書寫速度甚快，出現連續 酒店兼職或省略：表示你有白羊座的特性，待人熱心，充滿活力，但有時會較魯莽衝動，缺乏耐性。 金牛座：寫字時的筆跡，若字跡工整，結構嚴謹，書寫速度緩慢：表示你有金牛座的 土地買賣特性，態度從容，做事循序漸進，但有時會較不知變通，討厭被催促。 雙子座：寫字時的筆跡，若是運筆輕快流利，力量均勻，且字多圓形弧度：表示你有雙子座的特性，能言善道，反應機敏，但有時 買房子較圓滑狡詐，舉止輕浮。 巨蟹座：寫字時若是下筆柔軟，筆畫限於框格，且字體小，一個挨一個寫：表示你有巨蟹座的特性，個性溫柔順從，行事謹慎，但有時較缺乏獨立性，比較被動。 獅子座：若是字體較大， 禮服筆畫有力，且字跡向左下方傾斜：表示你有獅子座的特性，自信開朗，勇於表現自己，但有時主觀意識強烈，較霸道。 處女座：寫字時筆跡，若是字體精細，間隔清楚，簡潔明瞭：表示你有處女座的特性，做事認真細緻，有很優秀的分析 膠原蛋白和判斷力，但有時會太過吹毛求疵。 天秤座：若是字跡大小適中，左右對稱均衡，有和諧優雅特色者：表示你有天秤座的特性，為人公正客觀，做事公平合理，但有時會優柔寡斷，想兩邊討好。 天蠍座：若是字跡有棱有角，勾字形筆畫有力，全篇文字密 太平洋房屋集、擁擠：表示你有天蠍座的特性，內斂含蓄，意志堅強，有時報復心重，有強烈的佔有欲。 射手座：若是字體瀟灑飄逸，筆畫直線有力，有行列愈來愈高特徵者：表示你有射手座的特性，崇尚自由，志在四方，但有時會傾向個人主義，不受約束。 摩羯座：若是字形一板 酒店兼職一眼、方方正正，且筆畫用力甚重者：表示你有摩羯座的特性，實事求是，遵守紀律，但有時會有觀念保守、個性固執的現象。 水瓶座：寫字時若是字形奇特，獨創一格，筆畫中以橫線較有力者：表示你具有水瓶座的特性，思想新穎、創造力強，但有時也反抗心重，喜歡反駁別人的意 帛琉見。 雙魚座：寫字時，若是字體清秀淡雅，結構鬆散，筆畫上下左右參差者：表示你有雙魚座的特性，溫和包容，有藝術才華，但有時也會因環境而自我矛盾、消極墮落。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 結婚西裝  .

          兩品牌打折 狂賣平價奢華 2008/1/8日止 因應全球社會與經濟的變遷發展，要迎合聰明消費者「平價奢華」(Masst seoige）的消費型態，得要價格實惠兼顧流行性和 酒店經紀奢華感，加拿大ALDO鞋款和義大利運動休閒品牌KAPPA都符合這樣的需?節能燈具D。 ALDO有國外藝人艾薇兒和艾希頓庫奇加持，躍升快速時尚的品牌，這次的秋?會場佈置V靴翻天特賣會，特賣鞋款超過50款，長靴、短靴、流行及踝靴等全面3.8折起，還有精選包包特賣， 關鍵字行銷全面單一價980元，即日起明年1月8日止，在全省ALDO店櫃特賣，洽詢電話（02）2586-9586。 KAPPA在義大利 信用卡代償是國民品牌，以時尚感及科技材質為流行指標。在台灣連續好幾季的最佳代言人是當過模特兒的偶像劇演員郭品超，也順勢帶動年輕消費 seo族群的注意；強調排汗、速乾的ALL-DRY polo排汗衫，不會產生靜電的刷毛織布，做成類似天然羊毛等，都是講究科技的材質。 這次首度舉辦超低折扣特 土地買賣賣會，近萬件服飾全面2折起，一件4、5000多元的Light Coat，幾乎下殺到近1折，4、500多元就能到手。特賣會從即日起至1月7日止，滿2000可刷卡，恕無退換，地 開幕活動點在北市復興南路一段3號，洽詢電話(02)2771-3008。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 保濕面膜  .

          超人氣登山地點－台南玉井‧山河嶺　普級 本內容刊登於巨報963期八版  96/5/8~5/10　 長尾麝鳳蝶的蛹，像貝殼被吊在樹枝上。超人氣登山地點－台南玉井‧山河嶺　普級文／駱映妤　圖／陳順福 台灣好山好水一大堆，除了嘉義，鄰近的台南也有許多登山好去處，本期的玉井鄉不只能爬山健身， 買屋還有好吃的芒果冰喔！芒果的故鄉　彷彿整個村鎮都聞的到濃濃的芒果味　台南縣玉井鄉，因古名日本音近似「玉井」，所以後來直接以此命名。在自然環境與氣候的優沃下，造就了現今玉井另一個遠近馳名的稱號－芒果的故鄉。愛文、 保濕面膜金煌、土芒果等豐富的芒果種類，一直是玉井人最引以為傲的。 　從嘉義接上南二高，一路奔馳南下到台南縣玉井鄉，對於這個不甚熟悉的外縣巿，巨報探險隊最大目的是一個傳聞中，超人氣登山地點－山河嶺。玉井山河嶺　自然生態的快樂原始花園　隨著詳?節能燈具茼a圖的指引，與一路專屬玉井鄉的芒果味，很快，２個小時左右就來到山河嶺的登山口；在山上的山友們都比起大拇指，對這個台南後花園說讚！一大座山頭，七彎八拐的山路，亦長亦短的行程可隨性安排，看著登山者一臉滿足的笑容，對於這個盛產芒果的小鎮，探險隊又 房地產有另一種想法。 　登上山河嶺再往下縱走一圈，每一隻小蟲子都成了我們的最佳模特兒。一個受到多樣生物喜愛居住的地方，表示這裡夠自然原始，山河嶺，這個台南人的快樂花園，給了巨報探險隊這嘉義來的外地人，一整天舒暢神怡的心情。萬福亭位置：山河嶺山腳下（詳見地圖）在萬福亭裡有一 辦公室出租段話，大致上是說：歡迎來到此處登山的遊客們，萬福亭是由幾位善心人士出資搭建，係由一位九十幾歲的萬福伯打掃清潔，但希望所有來到這裡的人們都能主動維謢萬福亭的環境，一來別麻煩這位高齡的長者，二來是讓每個人都能享受的使用乾淨的萬福亭。 說來也十分神奇，萬福亭內不僅物品一應俱全 酒店打工，而且還相當整潔有序呢。古早味冰店店齡：十幾年時間：上午６點－晚上１０點電話：０６－５７４１７９８地址：台南縣玉井鄉中正路１３５號（玉井農會旁）推薦：芒果冰、八寶冰價格：２５－７０元不等簡介： 在玉井鄉已經是無人不知、無人不曉的古早味冰店，最早是做八寶冰起家，後來順應芒果的盛產，也開始推出芒 找房子果冰品，沒想到大受好評！直到現在便成了許多遊客慕名而來的特色之一。 圖解：夭壽喔！實在是有夠芒果的啦！ 圖解：古早味老闆娘：「我家芒果冰超讚！」 登頂後，小睡一下吧！ 林相原始，但攀爬難度不高 被山景綠意包圍，世界頓時變得安靜。 騷包的探險車又出現啦！ 探險生物知識堂 熱愛尋找生物的巨報探險隊，在每一次的 裝潢任務中總能捕捉到許多生態的身影，其實要發現牠們不難，希望每期的知識堂，都能讓你更認識這些有趣的朋友們。 動物０１：麗紋廣翅蠟蟬，睜大眼睛才看的到喔！ 動物０２：微蟹蛛，扁平的身體是牠的特徵。 動物０３：紹德龜金花蟲，金亮的身體很受注目。 動物０４：獵椿象，像不像一片枯葉。 動物０５：天牛，很像拉長版的瓢蟲。 動物０６：黑?膠原蛋白芠迼洈漱p朋友啦！ 動物０７：紅邊黃小灰蝶，邊緣有美麗花紋。 動物０８：赤翅蟲，翅鞘大多是紅褐色。 動物０９：豆芫菁，多數觸角呈現鞭狀。 動物１０：椿象，色彩排列相當有趣。以上名稱若有錯誤，歡迎來信指正喔！信箱：gbonews@gmail.com巨報網：WWW.GBO.COM.TW ★更多驚奇好玩內容，盡在巨報探險隊　http://www.gbo.com.tw/expedition/index.js 酒肉朋友p?s_id=1  .

          040南洋複合式異國料理：二人套餐　濃情愛戀百分百 本內容刊登於巨報1149期四版 98/8/25~98/8/31０４０二人套餐 酒店打工ＭＥＮＵ１。湯Ｓｏｕｐ 蟹肉濃湯（２份）２。 酒店兼職主菜Ｍａｉｎ　Ｃｏｕｒｓｅ（５種選２）泰式酸辣義大利麵韓式?訂做禮服w菜鍋粑拌飯風味牛肉煲燒０４０柚香雞腿 白酒蛤蜊海鮮燉飯３。小食Ｓｎａｃｋ?ARMANI]２種選１）義式肉醬厚片＋０４０一口酥餅 奶油蜂蜜鬆餅４。飲品Ｄｒｉｎｋ（５種選２）０４?酒店工作秤賑嚽吨H熱帶水果茶０４０可可歐蕾沖繩黑糖拿鐵 奇異果汁套餐Ａ 湯＋主菜＋小食＋甜品＋飲品　特惠價６９?室內設計腹]原價900）套餐Ｂ 主菜＋甜品＋湯＋飲品　特惠價５９９（原價790） 韓式泡菜鍋粑拌飯 泰式打拋豬肉飯 040柚香雞腿 日式 商務中心和風豬排丼 經典義大利肉醬麵 漢禾養生藥膳鍋 泰式椒麻雞 古早味紅麴豬腳煲 印度咖哩雞肉米燴０４０南洋複合式異國料理時間：早上10：00－凌晨1 辦公室出租2：00電話：05－2288789地點：嘉義市新榮路262號（林森西路與新榮路口，中油加油站旁） 備註：本店後方備有汽機車停車場與站前停車場（停車方便）１Ｆ　異國料理／風 居酒屋味套餐／火鍋／輕食／下午茶 ２Ｆ　團體聚餐／會議／生日ＰＡＲＴＹ場地／歡唱 ★更多在地生活資訊／求職求才／租屋跳蚤／旅遊美食，請速洽嘉義在地報～巨報網站：www.GBO.com.tw 關鍵字廣告  .

          ▽ 生活新知~~ 睡覺腳抽筋原因 ▼　 睡覺腳抽筋原因不外乎為以下幾點，大家參考看看。 1.局部循環不良，周邊血管病變 租房子或腳部靜脈曲張。 2.環境溫度突然改變。 3. 情緒過度緊?租屋i。 4.水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡。 5.飲食中的礦物質（ 吳哥窟如鎂、鈣）含量不足。 6. 某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。 7.甲狀腺過低、尿毒 找房子症或其他身體疾病。 8.運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。 9.某些降血壓及降血脂等藥物也可 代償能會引起腳抽筋。 10.不知名的原因。 如何減少腳抽筋的機會： 1.注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容 591易引起抽筋。 2.晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。 3.睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。 4. 室內設計足板過度下垂（往足底方向垂）有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。 5.文獻上有報告指出維他命Ｅ可減少發作次數，但目前尚未有定論。 小腿正?花蓮民宿漟洫氶A可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓，並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過後注意小腿肌肉的保暖。民俗療法中建議以指頭用力壓人中穴位的方法，亦可嘗試。腳抽筋痛起來雖然非 酒店工作常痛，痛得人半夜醒來，唯一可以慶幸的是不會有生命危險。   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 買屋  .

          功夫菜 (非凡大探索9/30店家資料) 店名：大漁翁 電話：03-9255586；03-9255589 地址：宜蘭市公園路433號 營業時間：11:00~14:00；17:00~21:00 主廚：陳振?酒店打工q 推薦：和風糕渣(60元)、芙蓉五彩蝦(60元)、洛神花蜜捲(60元) 店名：有勁蘭州拉麵 結婚西裝 電話：02-2370-2211 地址：站前店 (新世界櫃位52-53)台北市忠孝西路一段47號B1 營業經理：林照程 推薦： 訂做禮服紅油牛腩拉麵(120元)、香酥肉排拉麵(120元)、西域牛腩拉麵(120元)、奶香小饅頭(30元) 店名:林口長庚高爾夫球場餐廳 電話:0 澎湖民宿3-329-6354--214 地址:桃園縣龜山鄉舊路村球場路66號 師傅:賴文龍 推薦：八寶葫蘆鴨(800元)、蝦球(800元) 店名：姚手工料理 電話：02-2556726 有巢氏房屋6 地址：台北市南京西路344巷 師傅：姚兆旋 推薦： (潮州菜)白玉蘭花(時價)、脆骨蓮花(80元)、手工蝦捲(50元/3條)、手工花枝丸湯(50元/6個)、招牌麵(50元) 店 西裝名:美代溫泉會館 電話:02-28912174 地址:台北市北投區光明路281號 營業時間: (餐廳)1100～1400 1700～2200 老闆娘:周美代 招牌推薦:宴席菜色(8000元～12000元)、花開富 小額信貸貴、金錢蝦餅、蟹黃菊花中卷、招牌八塊雞 店名：彭家園 電話：27045152 地址：台北市東豐街60號 老闆：彭壯銳 推薦：(廣東菜)芋泥香酥鴨、瓊山豆腐、鹽酥蝦 店名：溪友緣風味料理 電話：(0 租辦公室3)3877769 地址：桃園縣大溪鎮仁愛路9號 營業時間：12:00~14:00 17:00~22:00 老闆：江衍志 推薦：包二奶(450元/10人份)、五味乾絲(150元)、橙花排骨(250元) 店名：點水樓 電話：8712-6689 地址：台北市南京東路 西裝四段61號 主廚：陳文倉 推薦：蜜汁火腿(1680元/10人份)、醬爆蟹(1兩90元)、蟹黃湯包(420元/1籠) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 燒烤  .

          紅椒豆干牛 【紅椒豆干牛】  駱進漢 材料 / 牛肉絲300公克、豆干6塊、辣椒4 裝潢支、香菜根3根、薑3片 房屋貸款、 蒜苗3支、蒜頭4粒、蛋1顆、銀絲卷 太平洋房屋1包 調味料 / 豆瓣醬1茶匙、蠔油醬1大匙 做法 / 有巢氏房屋 1、將牛肉切絲醃製醬油、蛋、太白粉5分鐘。 2、豆干、辣椒、蒜苗、薑切 酒店兼職絲，蒜頭切末、香菜切段備用。 3、牛肉和豆干過油後撈出，鍋中留1大匙油，加入蒜頭、豆瓣 土地買賣醬 炒香，再加入蠔油醬炒香後，放入牛肉、豆干拌炒均勻， 將蒜苗、香菜、薑絲、辣椒?酒店工作楔@起快炒盛盤。 4、銀絲卷蒸過後炸至金黃色，切塊夾豆干牛肉絲兩吃。 蠔油醬 / 材料：蠔油 3大匙、黑醋 1大匙、胡椒?租屋?1/2茶匙、 醬油膏3大匙、糖 2大匙、水 2大匙 做法：將醬汁全部加入鍋中煮開即可。 資料來源: http://blog.nownews.com/et_a008/text 小型辦公室view.php?file=176910   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! seo  .

          兩個老媽 熱到爆的夏天 李媽媽開了冰箱 嘴裡還說著 "豆子~妳來的剛剛 帛琉好 長灘島.伯母有煮檸檬茶喔" 手 酒店兼職也往冰箱探去 騎著腳踏車總會習慣去 seo李媽媽家晃一晃 沒幹麻就當是自己家 李媽也喜歡豆子去走 房地產一走 這也是另一種緣分 去年肜在下班時間 一名車主要下車卻沒有從照後?澎湖民宿閰鼠嶈?
打開的車門就像是一片鐵門阻擋了肜的去路 肜就這樣硬生生的撞了下去 在加護病 面膜房待的幾天也從鬼門關遊覽回來 嚴重腦震盪的後遺症就是 人就像小孩一樣失憶了一陣子 傷到頸椎的肜因此帶 會場佈置了護頸長達1年 跟李媽媽的情感借是那時候經常探望肜 肜的勞健保單據也由豆子幫忙跑腿 就這樣李媽多了一個女兒豆子也多了一 住商房屋個媽   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 票貼  .

          僑園訂婚宴 2010.10.23.(六) 訂婚宴~為女方主導的一切喜宴儀式~ 今天是個好日子! 光是僑園整個餐廳就全滿囉!! 景觀設計 今天的訂婚宴~女主角當然不是我啦!! 是AKEY的 新成屋姐姐啦!!一開始~待在休息室幫忙先顧包包~(這可是重責大任ㄚ! 節能燈具!因為~$$$$$$都在這裡嘛!! )無聊的我~就先來幾張自拍照囉!! AKEY今天要幫姊夫開 節能燈具車門~賺紅包囉!! 現場還有攝影大哥及拍照人員喔!! 宴會中~擺放很多男女雙方互贈的禮品.... AKEY 開幕活動姐姐的訂婚儀式~也是在僑園舉行喔!! 這就是僑園準備的甜茶囉!!給新娘賺紅包喔!! AKEY姐姐的喜餅喔!! ARISA的喜餅 室內裝潢!!還不錯吃喔!!剛好我同事之前結婚的喜餅也是ARISA喔!! 幸福喜米~新人給來賓的有獎徵答的小禮物喔!! 新娘帶婚戒的位置喔!! 這是我?面膜蚊KEY姐姐製作的祝福小卡喔!! AKEY姐姐準備給前100名的來賓小禮物喔!!是小果醬啦!! 新郎今天在新娘換第二套禮服進場時~ 深情款款地唱著劉德 房屋買賣華的歌曲-新婚進行曲~走向紅地毯另一端去接新娘子~ 還不錯的點子喔!!嗯~或許AKEY也該去練唱一些歌曲囉!!(替以後我們的婚禮先做準備嘛!!! 嘻嘻~今天陪伴AKEY全家招待參加訂婚 辦公室出租的親戚及來賓~ 發現~整個婚宴下來~6點起床~八點多就出發~一直忙到下午4點半過後~還有點小累喔!! 何況是新人本身~應該是更累的吧!! 化妝~訂婚儀式~敬酒~謝客~.....等等真是 永慶房屋辛苦囉!!  .

          悠遊台南玉井嚐美食賞美景冰涼芒果冰抽金牌 玉井悠遊網正式成立  玉井芒果正是好吃時候 玉井鄉悠遊?吧哖-芒果的故鄉社群成立大會，於昨天在台南縣政府觀光旅遊處副處長林國華、玉井鄉長葉枝成、台南縣電腦公會理事長黃忠 室內設計勇、社群計畫領導人王石龍及結合10間獨具特色的店家行銷應景芒果等特色產品。　悠遊?吧哖-芒果的故鄉社群成立大會於昨日上午10時，在玉井鄉民族路84號舉行，林國 信用卡代償華、葉枝成、黃忠勇等人應邀參加，社群計畫領導人，也是前玉井鄉長王石龍也現場為民眾及來賓解說地方產業特色及人文風情。　林國華致詞指出，社群大會成立的目的是將當地特產及 烤肉觀光資源結合，重塑玉井，讓民眾重新回味及體驗，帶動地方產業的轉型，透過實體行銷活動，結合商家辦理促銷優惠活動，積極推廣玉井特色產品，讓芒果之鄉的名聲遠近馳名。　葉枝成表示，玉井鄉農 婚禮顧問產以水果為主，木瓜、荔枝、龍眼、楊桃、西瓜、香蕉、番石榴、鳳梨、芒果為大宗，其中以芒果最具代表性，因此又被稱為芒果的故鄉，由於鄉內農地多屬山坡地灰化土質，適合芒果生長，所生產果實肉質香甜口感香Ｑ，另由 裝潢青芒果製成的情人果，酸甜清脆，夏天冰涼了再吃，清涼解暑。　他又指出，另烘乾的芒果乾，色澤鮮艷，味道甜中帶酸嚼勁十足，也是日常既營養又健康的天然食品，由於八八風災重創，造成農產品減產，農民苦不堪言，期望藉由這次活動重新 會場佈置振興玉井農產品的競爭力及附加價值。　黃忠勇也指出，為協助地方產業轉型E化行銷，特別為玉井地區量身擬定社群計畫悠遊?吧哖-芒果的故鄉，結合玉井10間獨具特色的店家，藉由網路的行銷包裝，讓店家們舊壺新裝，並發揮e化社群力量，憑藉著網路的無遠弗?租房子﹛A讓遊客們體驗到玉井不只有芒果，還有很豐富的人文背景及歷史文化。　10間獨具特色社群店家組合成的旅遊行程，可讓遊客喝咖啡觀賞玉井景觀、品嚐芒果、芒果冰、芒果乾等，同時也可以品嚐到曾文溪及曾文水庫生產的魚蝦所烹調的各式美味佳餚，來一趟玉井除有吃有玩， 保濕面膜更有別具地方特色的好禮麻油、蕎麥麵、芒果乾、芒果布丁、芒果冰等伴手禮讓遊客挑選。　王石龍強調，群聚行銷活動已擇定17日上午9時至下午5時在芒果市場大門口前舉行，這次的活動得到台南縣政府支持，當天現場除有熱歌勁舞、有獎問答、集章換好禮等精采活動，主辦單位準備有限量版 術後面膜祈福紀念香包300份及限量版紀念金牌純金999，3份贈送，還有「有間冰舖」老闆簡瑞男提供特製的芒果冰磚約300份芒果冰免費讓民眾試吃。 請參觀 http://www.mango168.com.tw .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 票貼  .

          屏南社區大學982學期-恆春課程 手牽手來讀冊  共迎學習新好年 ※領有屏東縣縣民終身學習榮譽卡之學員 關鍵字排名報名可享學分費9折優惠 申請資格:參加本縣開 帛琉設之終身學習課程，98年起學習時數累積三百小時以上者 個人信貸 詳情請洽屏南社區大學 尤佳菁、姜玉容專員 報名手續 舊生：請持學生證?節能燈具B註冊費與學分費。 新生：請帶身分證、一吋照片2張、註冊費與學分費。 學分費 每學分 宜蘭民宿800元。(一門課為2學分 or 3學分) ※如選修一門課者，學費總共為800 × 2(兩學分) ＋ 350(註冊費) ＝ 1950 元整 花蓮民宿 電腦班需另加200元維護費用 電腦維護費 選修電腦課程收取維護費用，每科200元 註冊費 製作學籍資料、水電費、 術後面膜學生證、學員團體保險共350元。 優惠身份：符合以下條件者可辦理學分費優待 (每人限一優惠身份，於開學後兩個星期內受理退費) 殘障朋友 殘?小型辦公室暀漭U影本 每門課程優惠800元 (新、舊生皆需附證件影本) 低收入戶者 低收入戶影本 單親家庭(育有未滿18歲且在學的兒女) 戶口名簿影本 商務中心 原住民朋友 戶口名簿影本 學習型家庭(直系親屬或夫妻或兄弟姊妹) 戶口名簿影本 一人可享學分費9折 屏東縣縣民終身學習榮譽卡 學習榮譽卡 可享學分費9 酒店工作折  .